蒜蓉紫苏蒸大闸蟹

吃大闸虾,除了姜葱炒之外,清蒸也是一个很不错的选择,紫苏和海鲜很配,清蒸出来更能突出大闸蟹的鲜美。紫苏的茎、叶和种子均可入药,其叶称为苏叶,具有解表散寒、行气和胃功效;其果实紫苏子又名苏子、黑苏子、野麻子、铁苏子,具有降气消痰、平喘、润肺功效。

【食材与调料】
【主料】大闸蟹100g,紫苏20g
【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉适量,姜丝适量

【制作步骤】
蒜蓉紫苏蒸大闸蟹 1.大闸蟹刷洗干净,背着方盘中
蒜蓉紫苏蒸大闸蟹 2.准备姜丝、蒜蓉、紫苏、葱花
蒜蓉紫苏蒸大闸蟹 3.加入少许盐和花雕酒再加入其他辅料,上锅蒸熟
蒜蓉紫苏蒸大闸蟹 4.蒸熟的大闸蟹

【蒜蓉紫苏蒸大闸蟹做法小贴士】
1、新鲜的大闸蟹不需要过多的调料,只用盐和花雕酒就可以
2、蒸的时候,大闸蟹壳朝底放,防止蟹黄流出

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