没吃过真正的罗宋汤,只吃过x一的罗宋汤面,酸酸甜甜的,觉得超好吃的,一直都想做一次,然后难得料都齐了,大夏天的不想吃肉,就做一次素菜版的罗宋汤吧~放了很多很多番茄酱,很开胃~~~喝了一大碗都饱了哈哈罗宋汤(俄语、乌克兰语:Борщ,波兰语:Barszcz)是发源于乌克兰的一种浓菜汤。成汤以后冷热兼可享用,在东欧或中欧很受欢迎。在这些地区,罗宋汤大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。罗宋汤传到上海后,上海人按自己口味改良了罗宋汤,是海派西餐中著名的一道美食。 |
【食材与调料】
【主料】番茄2个,土豆2个,洋葱½个,芹菜4根,胡萝卜2根,卷心菜¼个 |
【辅料】番茄酱适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.土豆去皮切块,入微波炉叮5分钟,待会炒的时候更快 | |
2.胡萝卜和洋葱切小块,胡萝卜也入微波炉叮一下 | |
3.番茄切小块 | |
4.卷心菜切小条,芹菜切小块 | |
5.锅热油,放入胡萝卜、洋葱煸炒至出香味,洋葱变透明变软 | |
6.加入番茄炒出红油 | |
7.加入土豆炒一会 | |
8.加入芹菜卷心菜炒一会 | |
9.加水烧开,加入适量番茄酱熬煮至食材软烂,加盐即可出锅 |
【素罗宋汤做法小贴士】
小贴士我觉得芹菜完全可以省略,熬太久了都不好吃了,或者汤快好了再加进去煮一下就好; 番茄酱要加多点才好吃,我加了超级多~~不喜欢太酸的可以少加点; 土豆和胡萝卜叮了之后汤煮了快20分钟就好了,没有叮的话要适量延长时间; 材料好像太多了,煮好了完全像炖菜,可以减半试试看~~~ |