三豆浆 米娅• 11-21• 菜谱大全•阅读 252 喜欢喝豆浆,可是忘了泡豆,就用豆浆机打了干豆。【食材与调料】【主料】花生20克 【辅料】熟黑芝麻少许 【制作步骤】 1.花生米、黑豆、黄豆洗净 2.倒入豆浆机添加适量的水 3.加入熟黑芝麻 4.加盖选择干豆/湿豆程序 5.程序完成后过滤即可饮用【三豆浆做法小贴士】小贴士豆子也可以提前浸泡 本文来自热心网友【米娅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生 早餐 赞 0 米娅 加入收藏 (0) 生成海报 肉末烧豆腐 上一篇 11-21 菠菜西红柿宽面 下一篇 11-21 相关推荐 菜谱大全 芹菜拌花生 爽口 小清新~~ 麦兜和猪猪 2024-07-27 08:30:01 159 菜谱大全 陈醋花生 陈醋花生别人都是用来当零食或者下酒菜,而我可是用来配白粥。 雨情 2024-07-26 16:00:01 80 菜谱大全 红豆红枣花生粥 曾经好几次遇到捐血车,想去捐血却因为没带身份证而算了。前两天下定决心去血站,很紧张,也怕针(因为我怕痛),但还是狠心捐了400cc,想想能帮到其他人心理就开心。回家第一件事就是补血,上网查到三红汤(红豆红枣花生衣),能增强补血。我就改成早晨喝的粥了。用高压锅来煮很快,适合我这种上班族, 而且高压锅煮粥熬汤营养最好,压力高且快造成营养流失不多。 马杰 2024-07-23 06:45:01 89 菜谱大全 花生黄豆浆 现在天气白天时候变短了,早上六点天还不太亮,也都懒得不想起床做早餐了,可一想到长身体的孩子,怕他在外吃得不健康,所以还得勉强自己早起做有爱心的早餐,让他活力精神一上午。头天晚上泡好的豆类,早上起来打好豆浆煮开,再搭配饼或蒸饺啥的吃,都是挺营养美味的早餐。 郑米雪 2024-07-19 23:00:01 201