炖蛋是常见的家常美味,一碗嫩滑的鸡蛋羹,看起来容易,要想做得好,还是需要几个小窍门的。我的爸爸身体一直不是太好,所以并不贪杯,最多也就是高兴时,喝上一小杯,我小时候就只会蒸个鸡蛋羹,爸爸一高兴了想喝酒了,我就只会做这个简单的菜给他,他总是夸我蒸得如何嫩滑,如何美味,在他眼中,我永远是没长大的孩子,我只有一点点的进步,他也当成一朵花。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,肉末10g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋一个磕入碗中 加入少许盐和白胡椒粉,打散成蛋液 | |
2.加入蛋液体积1.5——2倍的温水 | |
3.过筛,过滤出好多杂质 可以再过筛一次,就没有什么杂质了 | |
4.肉末,我因为是做蒸饺的剩下的,所以是调好味的,如果是生的,可以适当加些盐和葱花等调料调个味 | |
5.轻轻将蛋液和肉末拌均匀,并用调羹撇去表面的气泡,静置片刻 | |
6.冷水入锅,将一个盘子反过来盖在碗上 | |
7.大火将水烧开后,小火蒸15分钟左右,关火后稍焖一会取出 | |
8.营养美味的蛋羹就蒸好了,吃时可淋上蒸鱼鼓油,味道一级棒哦 |
【肉末炖蛋做法小贴士】
蒸鱼豉油咸的,如果确定最后要放的话,盐一定要减一点 鸡蛋和水的比例在1.5——2倍间口感最佳 |