| 猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉200g，苦瓜100g，青菜50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，味精适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.肉切片 |
 | 2.苦瓜切片 |
 | 3.青菜洗净 |
 | 4.锅中姜片，肉片。盐，味精。大火煮20分钟 |
 | 5.加入苦瓜青菜煮熟即可 |
【青菜肉汤做法小贴士】
| 小贴士青菜很容易熟最后放即可 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青菜肉汤做法小贴士】
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