清炒豆芽

自从我自己发绿豆芽成功以后,我就没有停止过发豆芽,基本上家里每隔几天就会吃一次自己发的豆芽,不过都是炒着吃,加一点韭菜,没有什么新意,最近知道了一位阿姨的做法,据说这位阿姨做的豆芽那是风靡她们整个小区啊,嘿嘿嘿,得到了阿姨的小窍门,我也做出了这万人迷豆芽,味道好棒,口感爽脆,很好吃

【食材与调料】
【主料】豆芽200g
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,辣椒油适量,小香聪适量

【制作步骤】
清炒豆芽 1.自己发的绿豆芽摘洗干净
清炒豆芽 2.水烧开后关火,放入豆芽
清炒豆芽 3.用勺子和铲子迅速翻动,心里默念一二三三二一,随着这口诀翻动,然后马上捞出,此时的豆芽刚好熟,口感又最好
清炒豆芽 4.将焯烫好的豆芽加入白糖,盐,醋拌匀,在撒上小香葱和适量辣椒油
清炒豆芽 5.锅中在烧一点点热油
清炒豆芽 6.油热后淋在小香葱上即可

【清炒豆芽做法小贴士】
焯豆芽的时候一定要记得这口诀:一二三三二一,一遍口诀念完后马上捞出,此时的口感非常好,豆芽熟了,也没有变蔫,营养也保存的完整

本文来自热心网友【地方】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
地方 地方
加入收藏 (0)
上一篇 09-20
下一篇 09-20

相关推荐

  • 蒜苗炒蘑菇

    蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

    2025-01-03 12:15:01
    325
  • 丸子菜汤

    对于鱼肉丸子估计没有不喜欢吃的吧 不过不知道大家有没有试过自己在家做着吃呢其实很简单的呢 而且干净放心的 喜欢的话可以试试的

    2025-01-03 04:00:01
    250
  • 土鸡椰肉汤

    很多人吃了新鲜的椰子就会丢弃,却不知里面的椰肉也是很好的滋补品,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效。这款汤非常适合脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱等人食用。

    2025-01-03 02:30:01
    296
  • 卤肉饭

    带有厚重口感的卤肉,,配上一碗蒸的不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁。我也是第一次制作卤肉饭,并不能称是正宗,但是味道还是不错的,能够满足家人的口味。

    2025-01-03 01:45:01
    276

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信