| 萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管。萝卜与虾搭配，味道棒棒哒。 |
【食材与调料】
【主料】萝卜6只，粉丝1把 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，姜适量，味极鲜酱油1勺 |
【制作步骤】
 | 1.萝卜去皮洗净。 |
 | 2.将萝卜刨成丝。 |
 | 3.葱姜准备好。 |
 | 4.锅里油热，加入葱姜炒香。 |
 | 5.加入萝卜丝翻炒几下。 |
 | 6.加入酱油翻炒均匀。 |
 | 7.加入适量水，放入粉条炖煮。 |
 | 8.虾洗净剪掉虾须。 |
 | 9.炖煮萝卜丝八九成熟时，加入虾。 |
 | 10.虾熟后加入盐调匀即可。 |
【萝卜丝炖虾做法小贴士】
| 小贴士炒萝卜要加入姜提味才好吃。 |
