苦瓜蜂蜜紫甘蓝 春晓• 12-27• 菜谱大全•阅读 226 加蜂蜜苦瓜的口味就没了,又败火,就是没想到苦瓜和紫甘蓝搭配在一起这么好看。【食材与调料】【主料】紫甘蓝半个,苦瓜1根 【辅料】油适量,盐适量,蜂蜜适量,白砂糖适量 【制作步骤】 1.紫甘蓝切碎,加白糖腌一会。 2.苦瓜切成片,加开水焯一下。 3.苦瓜过凉水加蜂蜜浸泡一会。 4.把紫甘蓝团成球状,放在苦瓜上面,在浇上蜂蜜,夏季里,爽口又败火。【苦瓜蜂蜜紫甘蓝做法小贴士】小贴士苦瓜过凉水加蜂蜜浸泡一会。 本文来自热心网友【春晓】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫甘蓝 苦瓜 创意菜 夏季 清热消暑 降火 赞 510 春晓 加入收藏 (1370) 生成海报 豆豉炒蒜薹 上一篇 12-27 韭黄炒肉 下一篇 12-27 相关推荐 菜谱大全 陈醋木耳 天热爱吃清淡的,今天中午做了一锅粥,还有煎饺,准备做点凉拌菜,赶紧的泡了木耳,木耳的营养成分很多,里面再配点洋葱,洋葱有杀菌的作用,酸酸辣辣的真下饭啊。 红苹果 2025-01-03 11:15:01 445 菜谱大全 苦瓜蜂蜜紫甘蓝 加蜂蜜苦瓜的口味就没了,又败火,就是没想到苦瓜和紫甘蓝搭配在一起这么好看。 春晓 2024-12-27 14:00:01 226 菜谱大全 西米绿豆沙 在炎热的夏天喝绿豆沙糖水是最爽不过啦。绿豆汤最适宜夏天饮用,夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 陈梅萍 2024-12-23 06:15:01 250 菜谱大全 清炒西瓜皮 西瓜皮又叫西瓜翠衣,我们平时一般吃完西瓜就把它当成了废物丢弃不用了,殊不知它具有极好的清暑解热,止渴,利小便的功效,夏天多吃点,对身体非常有好处。 刘玉平 2024-12-15 03:45:01 230