家里还剩下好些山药,眼看快坏了,山药营养丰富、功效也很多,有补脾养胃,生津益肺的作用。可孩子不太喜欢吃,但她喜欢吃甜食,所以这次做的小甜品她比较喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】山药200g |
【辅料】糖桂花适量,糖适量,红枣2粒 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.把山药去皮切小丁 |
![]() | 3.放入料理机打成泥 |
![]() | 4.倒出放糖搅拌均匀 |
![]() | 5.倒入小碗中 |
![]() | 6.放入红枣 |
![]() | 7.锅中水煮开后放入蒸20分钟 |
![]() | 8.出锅后撒些糖桂花装饰 |
【红枣蒸山药泥做法小贴士】
用料理机只要打2到3秒即可,不要打的太稀了 |
家里还剩下好些山药,眼看快坏了,山药营养丰富、功效也很多,有补脾养胃,生津益肺的作用。可孩子不太喜欢吃,但她喜欢吃甜食,所以这次做的小甜品她比较喜欢。 |
【主料】山药200g |
【辅料】糖桂花适量,糖适量,红枣2粒 |
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.把山药去皮切小丁 |
![]() | 3.放入料理机打成泥 |
![]() | 4.倒出放糖搅拌均匀 |
![]() | 5.倒入小碗中 |
![]() | 6.放入红枣 |
![]() | 7.锅中水煮开后放入蒸20分钟 |
![]() | 8.出锅后撒些糖桂花装饰 |
用料理机只要打2到3秒即可,不要打的太稀了 |