红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。在原味戚风基础上加入红枣,枣香味很浓,口感不一样的享受。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋6个,低粉85克,玉米油40克,牛奶40克,红枣10个 |
【制作步骤】
1.红枣洗净,去核,剪碎。 | |
2.把蛋清蛋黄分离。 | |
3.蛋黄里加入糖,油,牛奶拌均匀。 | |
4.筛入低粉,拌匀放置一旁备用。 | |
5.蛋白分三次加入糖打至干性发泡。 | |
6.取三分之一蛋白霜到蛋黄糊里切拌均匀。 | |
7.倒入蛋白霜里。 | |
8.从底部往上翻拌均匀。 | |
9.把混合好的面糊先倒入一半到模具,撒上一半红枣碎。 | |
10.再倒上剩余的蛋糊,撒上红枣碎,轻震去气泡。送入烤箱,150度,中层,约1小时。 | |
11.取出倒扣,脱模。 | |
12.放凉后切块。 | |
13.这是第二天早上的早餐,煮了花生汤圆,吃上一大块就够了。 |
【红枣戚风蛋糕做法小贴士】
小贴士用切拌的手法拌面糊才不会消泡。 |