春节回老家,家里准备了一条虹鳟鱼。 虹鳟鱼已从北美西部引殖到很多国家。栖于湖泊和急流,体色鲜艳。体上布有小黑斑,体侧有一红色带,如同彩虹,因此得名“虹鳟”。现在市场出售的虹鳟鱼,多数都是养殖而成。虹鳟鱼鱼肉非常细腻,吃起来很香。新鲜的虹鳟鱼适合于清蒸、清炖。 由于不是新鲜的,所以来道红烧虹鳟鱼。 虹鳟鱼,这种鱼的肉很鲜美,而且没有腥味儿,也没有很多的刺,特别适合小孩子吃。 |
【食材与调料】
【主料】虹鳟鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生粉适量,生抽适量,葱适量,干辣椒适量,糖适量,老抽适量,蒜适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗净,划上几道刀花 | |
2.加入姜片、料酒,盐腌渍片刻 | |
3.捞出虹鳟鱼,两面铺上生粉 | |
4.起油锅,将虹鳟鱼两面煎到金黄色 | |
5.为了保证鱼肉质鲜美,细腻,煎好的鱼先捞出来 | |
6.起油锅,爆香葱姜,干辣椒,蒜 | |
7.然后加入生抽,老抽,料酒,翻炒片刻,加入煎好的虹鳟鱼,加入适量的水,煮到水快收汁时候,加入适量的糖 | |
8.然后撒上香菜 |
【红烧虹鳟鱼做法小贴士】
由于买到的虹鳟鱼是冰鲜的,所以用了重口味的调料。 |