胡萝卜青椒炒肉,胡萝卜青椒炒肉的做法 - 阳康菜谱网胡萝卜青椒炒肉做法大全

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素属于脂溶性维生素和油脂类的食材一起炒更有利于胡萝卜素的吸收。

【食材与调料】

【主料】猪肉末100g，胡萝卜120g，青椒60g

【辅料】油适量，盐适量，十三香适量

【制作步骤】

	1.准备食材：肉末，胡萝卜，青椒。胡萝卜青椒切丝备用。
	2.坐锅，放油，热后，放肉末煸炒，肉变色后加入胡萝卜丝。
	3.加入青椒丝，翻炒。放盐、调味品翻炒。
	4.出锅，味道还不错。

【胡萝卜青椒炒肉做法小贴士】

小贴士肉馅可以自己剁，也可以买现成的搅好的肉馅

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玉米饼

“瓜达”这个词是我随便写的，是音同，但是不是这样写我就不知道了。昨天宝奶奶从老家来，从老家拿来一大袋子纯天然没去表皮的玉米粉，宝他爸爸说今天我们做“瓜达”吧。我还是头一次听说，就把他奶奶做的过程都拍了下来。奶奶说这个有什么好拍的呀，比较好做，比较常见。对他们来说是这样的，但对我以及电脑前的豆友来说应该也是第一次听说吧。现代人基本上吃不到粗粮了，虽然第一口吃这个觉得不是很好吃，但吃第二口的时候还是吃出了玉米的纯正香味。