花蛤豆腐汤

滑滑嫩嫩的豆腐,与花蛤的搭配,清清淡淡的口感,可真是鲜嫩无比呀

【食材与调料】

【主料】花蛤300g,豆腐250g
【辅料】姜适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
花蛤豆腐汤 1.花蛤 豆腐洗净备用
花蛤豆腐汤 2.姜洗净切丝备用
花蛤豆腐汤 3.锅中下入清水烧开
花蛤豆腐汤 4.水开后下入姜丝 花蛤再次烧开
花蛤豆腐汤 5.水开后下入切好的豆腐
花蛤豆腐汤 6.接着放入少许盐 鸡精 适量搅拌 烧开即可
花蛤豆腐汤 7.出锅享用啦。。。

【花蛤豆腐汤做法小贴士】
小贴士一定要等水开再下豆腐,不然豆腐会碎掉

本文来自热心网友【潇潇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
潇潇 潇潇
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 罗勒炒花蛤

    花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。 蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

    2024-12-28 17:45:01
    494
  • 清香花蛤

    花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的

    2024-12-23 05:00:01
    430
  • 丝瓜花蛤汤

    这个汤清凉下火,老少皆宜

    2024-12-22 15:00:01
    447
  • 沙茶花蛤

    家常菜,加上沙茶酱更香,下饭,一溜烟就被俩宝吃完!

    2024-12-21 06:15:01
    287

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信