番茄虾仁拌面

儿子最近不爱吃饭,爱吃面条!所以给他煮了这个面条,酸酸甜甜的,配料是利用手边现有的材料,尽量让他多吃点蔬菜,营养更全面些!

【食材与调料】

【主料】虾仁100g,面条80g,番茄150g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,青椒适量,洋葱适量,鸡蛋适量,白糖适量,番茄酱适量

【制作步骤】
番茄虾仁拌面 1.煮适量开水,先把番茄洗净划十字刀,下锅焯一下;
番茄虾仁拌面 2.然后去皮,切小丁备用;
番茄虾仁拌面 3.刚才焯番茄的水可以下面条煮约5分钟左右;
番茄虾仁拌面 4.煮面的时候我们可以把焯熟的虾去头去壳取虾仁备用;
番茄虾仁拌面 5.洋葱和青椒都切成丁备用;
番茄虾仁拌面 6.当面煮好时,过凉水,沥干,拌一点橄榄油备用;
番茄虾仁拌面 7.平底锅热油,先下青椒和洋葱丁炒一下;
番茄虾仁拌面 8.然后下番茄丁一起炒软;
番茄虾仁拌面 9.加入虾仁;
番茄虾仁拌面 10.加入少许清水和番茄酱煮一下;
番茄虾仁拌面 11.然后加盐和适量白糖调味;
番茄虾仁拌面 12.打入鸡蛋一个;把蛋黄挑破,不用煮到熟;
番茄虾仁拌面 13.然后倒入面条与蛋液番茄等拌匀;
番茄虾仁拌面 14.让面条与蛋液番茄等拌匀至蛋熟即可!

【番茄虾仁拌面做法小贴士】
小贴士做番茄的时候,加适量的番茄酱,可以让酸甜味更突出!

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张雪 张雪
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