蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品,将这三者加上冰糖蜜起来,平常随时泡点来喝,微微酸甜的口感让人心清气爽,快来动手做做吧。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬1500g |
【辅料】蜂蜜500g,冰糖800g,枸杞200g |
【制作步骤】
1.清洗柠檬的时候加入适量食用碱面和盐先泡一泡,然后使劲搓洗,最后用流水冲洗干净 | |
2.用厨房纸擦干残留的水分 | |
3.将柠檬切成薄片 | |
4.准备一个玻璃坛子,清洗干净,擦干水分,放入适量冰糖和蜂蜜 | |
5.铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜 | |
6.一层一层地放入 | |
7.盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水 | |
8.蜜上三天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了 |
【蜂蜜柠檬枸杞茶做法小贴士】
一:没有坛子的可以用玻璃杯子密封好,放入冰箱保存; 二:冰糖不能太少,蜜出的液体要淹没固体,这样保存时间长; 三:坛沿的水要随时添加,要保证坛子的密封性; 四:整个过程一定不能沾油和水。 |