| 老妈煮的大肉块，味道稍稍发咸，口感很好，女儿很爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】菜花500g，肉适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.平底锅 烧热 倒入适量油 |
 | 2.放入肉片翻炒 |
 | 3.葱蒜放入翻炒 |
 | 4.倒入菜花 |
 | 5.加入适量食盐翻炒 |
 | 6.倒入适量酱油调色翻炒 |
 | 7.翻炒熟了即可 |
 | 8.盛盘 |
【菜花炒肉做法小贴士】
| 小贴士肉片容易粘锅，所以我用平底不沾锅来炒的。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菜花炒肉做法小贴士】
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