香肠兰花炒腐竹

腊月里自己配调味料灌制的广味香肠味道非常不错,冷冻在冰箱里,遇到来客或者没有存菜了,用它来搭配做几个小炒还是蛮不错的。好久没吃腐竹,一次浸泡炒出来吃的好满足哟。

【食材与调料】

【主料】腐竹2根
【辅料】玉米油10g,生抽3g,黑胡椒粉1g,西兰花80g,蒜瓣10g,洋葱15g

【制作步骤】
香肠兰花炒腐竹 1.腐竹提前浸泡;准备好西兰花、自制广式香肠。
香肠兰花炒腐竹 2.腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵。
香肠兰花炒腐竹 3.锅中烧开水,滴入数滴食油,加一点盐,倒入西兰花,焯烫至变色,捞起过冷河,沥干水分备用。
香肠兰花炒腐竹 4.锅中油热,倒入香肠,小火煸炒出油。
香肠兰花炒腐竹 5.香肠拨一边,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香肠,炒匀。
香肠兰花炒腐竹 6.倒入腐竹,大火炒匀。
香肠兰花炒腐竹 7.淋入生抽,快速翻炒均匀。
香肠兰花炒腐竹 8.倒入西兰花,炒匀。
香肠兰花炒腐竹 9.磨入一些胡椒粒,炒匀即可盛菜上碟。

【香肠兰花炒腐竹做法小贴士】
小贴士1、焯烫西兰花加点油和盐,可以使西兰花色泽翠绿。
2、香肠略煸炒出油更香。
3、整道小炒可以快速翻炒成菜,简单调味即可。

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