杏鲍菇乌菜 海洋之心• 03-22• 菜谱大全•阅读 248 上海这边叫黄心菜,老家叫乌菜,这次超市杏鲍菇打折便宜,买了几根炒乌菜吃也很好吃【食材与调料】【主料】杏鲍菇1根,乌菜1颗 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.准备菜 2.洗净切丝 3.先炒杏鲍菇 4.炒软 5.加入乌菜丝 6.翻炒出书 7.调入盐和鸡精 8.盛出【杏鲍菇乌菜做法小贴士】小贴士简单炒菜没什么技巧,乌菜切丝比如容易熟 本文来自热心网友【海洋之心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 杏鲍菇 乌菜 家常菜 炒 炒锅 降血脂 赞 0 海洋之心 加入收藏 (0) 生成海报 红烧土豆 上一篇 03-22 土豆丝饼 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 葫芦干炒肉 菜葫芦是可消肿结、润肌肤的好菜。冬春买不到鲜瓜,可买些葫芦干做菜也很好吃。 花丽 2025-07-15 00:16:01 100 菜谱大全 酱爆虾味饺 谁说火锅料只能用来煮火锅的呢,其实只要你喜欢的话,完全可以拿来做菜的,随心所欲的,今天加甜面酱下去爆炒 何斯韵 2025-07-14 14:16:01 142 菜谱大全 豌豆芽玉米炒火腿 豌豆买多在冰箱保鲜里放着竟然发芽了,不过没关系,绿豆芽也一样吃 陈晨 2025-07-14 02:16:01 133 菜谱大全 酸辣绿豆芽 绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜,凡体质属痰火湿热者,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。妈妈有高血压,这是专门为妈妈准备的一道素菜,祝妈妈身体健康! 小兔 2025-07-13 22:16:02 161