红枣酿苦瓜 林可可• 03-10• 菜谱大全•阅读 161 【食材与调料】【主料】苦瓜8颗 【辅料】番茄酱2勺 【制作步骤】 1.苦瓜切段挖空瓜心浸泡淡盐水里十分钟左 2.红枣清洗去枣核备用 3.锅中加入适量的水烧开放入刚刚泡过盐水的苦瓜继续烧开苦瓜变绿捞出过凉水 4.过了水的苦瓜捞出把去核的枣填进苦瓜的肚子里就可以切片装盘了 5.在浇点番茄酱就可以享用了【红枣酿苦瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【林可可】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 赞 0 林可可 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜盒子 上一篇 03-10 白菜煮鱼 下一篇 03-10 相关推荐 菜谱大全 苦瓜炒蛋 苦瓜清热去火,最适合上火的时候还有炎热的夏季食用噢! 邓叶 2024-10-18 23:00:01 118 菜谱大全 苦瓜炒蛋 最近家里比较热,适合解暑的也只有多吃苦瓜才好,这不中午的时候买了一根苦瓜,满满的一盘被一扫而光! 许滨 2024-10-14 04:00:02 87 菜谱大全 苦瓜酿肉 婆婆家的冰箱里有2根苦瓜一直放着,估计家人嫌它太苦所以一直没有吃,今天我下班早,看着它想了半天,决定做的苦瓜酿肉吧,也许这样就能把它们消灭了呢 李佳 2024-10-09 00:00:02 207 菜谱大全 香辣苦瓜炒红猪蹄 苦瓜性寒,味苦。每100克苦瓜中含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖3.2克及少量钙、磷、铁、维生素b和苦瓜甙等。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。 管枫 2024-10-04 16:45:01 133