红烧鱼


【食材与调料】

【主料】鱼1条,葱1根,蒜8颗,香菜2根
【辅料】盐3匙,酱油2匙,醋1匙,胡椒1匙

【制作步骤】
红烧鱼 1.把鱼洗干净,用盐腌20分钟
红烧鱼 2.锅烧热,倒入油,上锅煎微黄
红烧鱼 3.倒入水,大火烧,在用小火慢慢烧20分钟
红烧鱼 4.烧开,放入香菜,鸡精,装入盘子,开吃

【红烧鱼做法小贴士】

本文来自热心网友【qreeedc】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
qreeedc qreeedc
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 银耳莲子雪梨羹

    前些天,我家可怜的丫头得了阑尾炎,做完手术,身体很虚弱。医生说只能吃流食,可她不肯喝粥,我绞尽脑汁苦思冥想大半天,问她这道菜行不行,她也纠结很久,才勉强同意。不过好在她十分肯定我的手艺,把我给她盛的一大碗都吃了。快把体重养上来吧!

    2025-09-05 14:16:02
    146
  • 菠萝炒饭

    昨晚买了一个大菠萝,没有吃完,早上就做了我和大宝爱吃的菠萝炒饭,加上一圈草莓点缀,宝宝吃了好多。

    2025-09-04 14:16:01
    119
  • 翠秀金虾

    虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青

    2025-07-31 06:16:01
    225
  • 藕粉水果羹

    藕粉营养丰富,搭配水果即养颜又可代餐,冬日来一碗,全身温暖

    2025-07-25 23:16:01
    283

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信