| 红萝卜含有多种维生素，还有钙、铁等物质。吃胡萝卜对眼睛好皮肤都有好处哦。这个汤很清淡，很清香。做法也很简单。 |
【食材与调料】
| 【主料】瘦肉105g，胡萝卜125g |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：瘦肉、胡萝卜 |
 | 2.胡萝卜切片 |
 | 3.锅里加水，开电源 |
 | 4.先放入胡萝卜和姜片。 |
 | 5.盖上盖子煮沸 |
 | 6.把肉切小块 |
 | 7.加入瘦肉煮。 |
 | 8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可 |
【胡萝卜瘦肉汤做法小贴士】
| 胡萝卜的钙都在皮上，别去皮哦。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【胡萝卜瘦肉汤做法小贴士】
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