我家的胡萝卜一般用来红烧,或者凉拌。拿来炒肉丝,还是第一次。不过胡萝卜有护眼的作用,午餐做这道胡萝卜肉丝给俩孙子吃,还挺有营养的。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜500g,青椒120g,猪肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒4个,花椒2g,豆瓣酱15g,淀粉3g,鸡精1g |
【制作步骤】
1.备好原材料:胡萝卜,青椒,猪肉,干辣椒,花椒。 | |
2.胡萝卜洗净,切丝;青椒去掉青椒蒂,青椒籽,洗净后切丝。 | |
3.猪肉洗净,切成肉丝。 | |
4.猪肉用适量豆瓣酱,淀粉抓匀后,腌制片刻。 | |
5.炒锅烧热,倒入适量植物油。 | |
6.植物油烧热后,放入干辣椒,花椒炒香。 | |
7.放入肉丝大火快速翻炒。 | |
8.肉丝炒变色后,放入胡萝卜丝翻炒。 | |
9.放入青椒丝翻炒。 | |
10.食材都炒熟后,调入适量盐。 | |
11.调入适量鸡精。 | |
12.撒葱花,关火,起锅。 |
【胡萝卜肉丝做法小贴士】
小贴士1、鸡精可不放。 |