| 黄瓜的营养价值丰富，富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。油条是早餐剩下的，想想便用来拌黄瓜吧，吃起来不油腻，还别有一番味道呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】油条2根，黄瓜2根 |
| 【辅料】蒜瓣适量，盐适量，味极鲜酱油适量，醋适量，蔬之鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜切块 |
 | 2.油条切块 |
 | 3.蒜瓣捣成泥 |
 | 4.放酱油、醋、蔬之鲜调匀 |
 | 5.黄瓜中先放盐入味 |
 | 6.将调好的蒜泥倒入黄瓜，拌匀 |
 | 7.放上油条拌匀 |
 | 8.装盘 |
【黄瓜拌油条做法小贴士】
| 拌油条的时候要最后放油条，要不然油条太软了就不好吃了。 |
