| 1.温补肝肾、壮阳固精海肠含有VE多种微量元素，VE被称为生育维生素，因此海肠有“海鲜中的伟哥之美誉”。2.滋补美容、美颜海肠富含营养，例如蛋白质、胶质蛋白、胶原蛋白、维生素、低脂肪。 |
【食材与调料】
【主料】海肠0 |
【制作步骤】
 | 1.锅中热油爆香生姜，洋葱 |
 | 2.倒入切好的花菜，香菇翻炒 |
 | 3.倒入处理好的海肠继续翻炒 |
 | 4.倒入青椒继续翻炒，入味 |
 | 5.加入少许料酒，味精，食盐焖煮至熟即可 |
【花菜炒海肠做法小贴士】
| 1.温补肝肾、壮阳固精海肠含有VE多种微量元素，VE被称为生育维生素，因此海肠有“海鲜中的伟哥之美誉”。2.滋补美容、美颜海肠富含营养，例如蛋白质、胶质蛋白、胶原蛋白、维生素、低脂肪。 |
【主料】海肠0 |
| 1.锅中热油爆香生姜，洋葱 |
| 2.倒入切好的花菜，香菇翻炒 |
| 3.倒入处理好的海肠继续翻炒 |
| 4.倒入青椒继续翻炒，入味 |
| 5.加入少许料酒，味精，食盐焖煮至熟即可 |
