茶油青椒焖草鱼


【食材与调料】

【主料】草鱼一条切块,取若干块,青椒6-9颗
【辅料】大蒜一颗,姜半颗,茶油半斤,盐适量

【制作步骤】
茶油青椒焖草鱼 1.草鱼解剖,切块
茶油青椒焖草鱼 2.准备九颗新鲜青椒,洗净,切碎
茶油青椒焖草鱼 3.大蒜,姜切碎
茶油青椒焖草鱼 4.茶油加热,鱼肉下锅,煎炸
茶油青椒焖草鱼 5.煎至金黄,加水,蒜末,姜末,加适量盐,盖上锅盖,用大火熬煮。
茶油青椒焖草鱼 6.待锅还有少许汤时,放青椒,再在青椒上放少许盐,加盖再煮。
茶油青椒焖草鱼 7.待锅快干的样子就可以出锅了,因为放了鱼肝,鱼杂,有点粘锅,但是味道还是不错的。

【茶油青椒焖草鱼做法小贴士】

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段昱廷 段昱廷
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