素菜炒瘦肉 无味不清欢• 02-19• 菜谱大全•阅读 312 【食材与调料】 【主料】 瘦肉 1块 胡萝卜 1根 莲藕 1根 木耳 10g 【辅料】 炸好的辣椒1匙盐2匙调料1匙 【制作步骤】1 放点盐将瘦肉腌一下 2 将胡萝卜丝,莲藕丝,木耳丝放入锅中煮一下 3 将腌好的瘦肉炒熟,弄到一旁,然后加点辣椒油 4 将煮好的胡萝卜,木耳,莲藕放进去加点盐,调料翻炒几下再同瘦肉一块炒几下就可以出锅了 【素菜炒瘦肉做法小贴士】 本文来自热心网友【无味不清欢】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 胡萝卜 莲藕 木耳 赞 0 无味不清欢 加入收藏 (0) 生成海报 双色手工面条 上一篇 02-19 土豆饼 下一篇 02-19 相关推荐 菜谱大全 瘦肉番茄汤 营养汤 鱼飞飞 2025-09-08 15:16:02 135 菜谱大全 肉沫木耳金针菇 金针菇木耳的脆口,猪肉的鲜甜,这是一道营养非常丰富的下饭菜。金针菇,盖滑,柄脆,味鲜,为古今中外最著名食用菌之一,销售居世界第三位。可见金针菇的营养有多丰富。金针菇含锌量比较高,有促进儿童智力发育和脑筋的作用,被称为”益智菇“,“增智茹。(百度) 张洁 2025-09-07 03:16:01 170 菜谱大全 肉末龙须面 我家宝宝还是比较喜欢吃面食的。所以买些现成的宝宝龙须面干在家里,当宝宝不想吃饭的时候,就做面条给宝宝吃。面食还是比较容易消化的。 清夏湿雨红船 2025-09-03 23:16:02 211 菜谱大全 海参瑶柱竹荪瘦肉汤 这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对大受欢迎! 夭夭 2025-09-03 02:16:01 144