鸡蛋甜椒炒黄瓜 于金圆• 03-08• 菜谱大全•阅读 317 【食材与调料】【主料】鸡蛋三个,甜椒一个,黄瓜两根 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱适量 【制作步骤】 1.鸡蛋打散备用 2.黄瓜切片 3.青椒切丝,葱花 4.油热炒鸡蛋,炒熟盛出 5.锅留底油,爆香葱花,下黄瓜片,甜椒大火煸炒 6.煸炒片刻加入适量酱油,盐 7.待黄瓜甜椒断生再加入炒熟的鸡蛋翻炒片刻即可【鸡蛋甜椒炒黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【于金圆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 甜椒 黄瓜 赞 0 于金圆 加入收藏 (0) 生成海报 韩式鱿鱼五花肉 上一篇 03-08 土豆炖牛肉 下一篇 03-08 相关推荐 菜谱大全 甜椒炒肉 甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。甜椒还可以解热 镇痛 防癌 增加食欲 帮且消化 降脂 减肥。 陈荣珠 2025-06-19 20:16:02 224 菜谱大全 木耳榛蘑银杏 菌菇类炒素。营养健康。勾薄芡比较好。用高汤提鲜。比不放鲜多了。 张丽 2025-01-01 10:45:01 764 菜谱大全 地三鲜 紫茄子又叫做落苏,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。紫茄子含维生素A、B1、B2、C和P,更含蛋白质和钙质。有散血、止痛、消肿、宽肠,更可防止血管破裂,亦有平血压和止咯血的功效。能增强细胞黏着力,同时可以调节神经,增加肾上腺分泌,令人心情愉悦。 豇豆:也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的 天天 2024-12-18 16:30:01 488 菜谱大全 黄金虾仁蛋饼 给宝宝做的晚餐,最近不爱吃大虾,我把虾仁播出来切碎放入蛋饼中,他还比较爱吃 Queena子辛 2024-11-21 12:00:02 449