豆腐鲜虾煲

蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。两者结合汤鲜味美

【食材与调料】

【主料】豆腐1块
【辅料】葱适量,盐适量,虾适量,蟹味菇适量

【制作步骤】
豆腐鲜虾煲 1.材料有虾,豆腐,蟹味菇,葱
豆腐鲜虾煲 2.蟹味菇去根洗干净备用,豆腐切块,鲜虾去虾线
豆腐鲜虾煲 3.葱切成葱花备用
豆腐鲜虾煲 4.锅中放入少量油倒入葱花爆香
豆腐鲜虾煲 5.倒入准备好的虾翻炒
豆腐鲜虾煲 6.然后再倒入蟹味菇翻炒片刻
豆腐鲜虾煲 7.加入适量水煮
豆腐鲜虾煲 8.煮开后加入准备好的豆腐
豆腐鲜虾煲 9.炖好后加入适量盐
豆腐鲜虾煲 10.最后撒点葱花起锅
豆腐鲜虾煲 11.盛入碗中就可以享用啦

【豆腐鲜虾煲做法小贴士】
小贴士虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。虾和果汁:同食会腹泻。虾儿忌维生素c(药片) 。食少肚痛难忍,食多死亡。

本文来自热心网友【毛小茸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
毛小茸 毛小茸
加入收藏 (0)
上一篇 05-06
下一篇 05-06

相关推荐

  • 家常豆腐

    豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。家常豆腐成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。

    2025-07-15 16:16:01
    88
  • 煎豆腐块

    今天炒了一道“煎豆腐块”我本来没有打算照下了的,但吃着真好吃,嫩嫩的香香的。并且做法也非常简单也特别快。于是我就那起了相机照了下来。下面就给你们介绍如何做这道菜的。

    2025-07-14 20:16:02
    182
  • 蛤蜊豆腐汤

    今天去超市,买了老公最爱吃的蛤蜊炖汤

    2025-07-12 14:16:02
    154
  • 白菜炖豆腐

    白菜含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,而豆腐属于补益清热的养生食品,能够补中益气、清热润燥,一道营养全面的白菜炖豆腐,您学会了吗?

    2025-07-11 22:16:02
    136

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信