瓠子马齿苋,瓠子马齿苋的做法 - 阳康菜谱网瓠子马齿苋做法大全

经常吃马齿苋可以防癌。

【食材与调料】

【主料】马齿苋200g

【辅料】油适量，盐适量，瓠子20g

【制作步骤】

	1.把马齿苋放入锅里。
	2.加入鸡精。
	3.加入油。
	4.加入盐。
	5.炒好以后加入瓠子。

【瓠子马齿苋做法小贴士】

小贴士喜欢辣的可以加辣椒。

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凉拌马齿苋

心情故事今天他摘回一些野生马齿苋来，他就爱吃这个，凉拌着吃味道不错的。上次用麻酱拌的，今天我没放麻酱，用自己勾兑的料汁凉拌的，感觉比麻酱的吃着清爽些。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。