咸肉绿豆芽汤

【咸肉绿豆芽汤】主要取材于绿豆芽和咸肉这两种食材,绿豆芽中含有核黄素,口腔溃疡的人很适合食用。它还富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效。此汤做起来非常的简单,没有什么技巧可言。

【食材与调料】

【主料】绿豆芽175g,咸肉50g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量

【制作步骤】
咸肉绿豆芽汤 1.材料:绿豆芽、咸肉(已切成丝)。
咸肉绿豆芽汤 2.将绿豆芽去根、清洗一下,捞出待用。
咸肉绿豆芽汤 3.将切好的咸肉下入清水锅中煮开,煮上2—3分钟。
咸肉绿豆芽汤 4.接着,合入清洗好的绿豆芽煮开,煮至断生。
咸肉绿豆芽汤 5.然后,加适量的生抽。
咸肉绿豆芽汤 6.加适量的盐。
咸肉绿豆芽汤 7.加适量的鸡精。
咸肉绿豆芽汤 8.调味翻匀,即成。

【咸肉绿豆芽汤做法小贴士】
小贴士家常菜,简单易做。

本文来自热心网友【MARS】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
MARS MARS
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 番茄鸡蛋青菜汤

    天气一天天变热了,口味也变得越发清淡,看着油腻腻的就觉得没了食欲,喜欢吃点素的,汤汤水水的。这不是春天吗,怎么有点秋天的感觉,皮肤好干燥。前阵子还有些过敏了,脸上总痒痒的,还脱皮了。决定调整下饮食,多吃含维生素多,保湿的。

    2025-07-19 11:16:01
    122
  • 高汤菠菜面

    昨天自己亲自做了些菠菜手擀面给儿子吃 因为来听人说多吃面食容易发胖 儿子太瘦了 开始还怕儿子拒绝带味道的面条呢 想不到是 儿子很喜欢吃 而且一碗很快就吃完的

    2025-07-19 05:16:01
    153
  • 文蛤昂刺鱼汤

    文蛤,在我们这里叫“天下第一鲜”!可见我们家乡人是多么的喜食文蛤!而昂刺鱼肉鲜嫩,骨刺少,是老少皆宜的河鲜。用文蛤与昂刺鱼同炖汤,那就是鲜上加鲜了!

    2025-07-18 04:16:01
    106
  • 鲜族大酱汤

    韩式大酱汤是韩国人家庭中必不可少的,也是离不开的家常汤。用大酱来调咸淡,是最基本的汤料理。大酱汤微辣香浓,开胃爽口,而且食材多样化,营养丰富。在秋冬季节,是很好的开胃汤。

    2025-07-16 18:16:02
    133

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信